Wissenswertes

Chronisch, Ayurveda, ganzheitlich

Chronische Erkrankungen

Nur allzu leicht ist der eine oder andere von uns erst mal schockiert, wenn er selbst von einer chronischen Erkrankungen betroffen ist und vom Arzt erfährt (oder bei Wikipedia), dass es nicht heilbar, sondern nur zu lindern ist oder der Erfolg darin besteht, dass es nur langsam fortschreitet. Die allermeisten von uns unterziehen sich schließlich einer jahrelangen Medikamenteneinnahme (manchmal auch lebenslangen) und finden sich mit der chronischen Erkrankung ab. Weiterlesen



detox, Entgiftung

Darmsanierung – warum Gesundheit im Darm entschieden wird

Wenn wir heute über Darmsanierung sprechen, lohnt sich ein Blick zurück. Paracelsus, einer der bedeutendsten Ärzte der Medizingeschichte, sagte: „Der Tod liegt im Darm.“
Wenn der Tod im Darm liegen kann, dann liegt dort ebenso die Gesundheit – und mit ihr der Versuch, sie durch Darmsanierung zu erhalten oder wiederherzustellen.
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Ayurveda, Entgiftungskur

Shirodhara – ayurvedischer Stirnguss

Es gibt Behandlungen, die man nicht nur spürt, sondern die sich anfühlen, als würde jemand im Inneren aufräumen. Shirodhara, der ayurvedische Stirnguss aus der ayurvedischen Therapie, gehört genau zu diesen Anwendungen.
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Wildkräuter

Erhöhte Cholesterinwerte ganzheitlich behandeln

Bevor wir konkret zu Ernährungsempfehlungen und zu der Wirksamkeit von Heilpflanzen zur Regulierung der Cholesterinwerte noch ein paar allgemeine Hinweise.

Therapeutische Herangehensweise

Bei der Frage, wie sich erhöhte Cholesterinwerte ganzheitlich behandeln lassen, therapieren wir nicht einzelne Laborwerte, sondern einen Gesamtzusammenhang.
Hinter einem Symptom steckt ein energetischer Prozess. Um diesen geht es, wenn wir gesundend therapieren wollen. Weiterlesen


Vitamin B12

Triglyzeride und kardiovaskuläres Risiko

Triglyzeride sind eine zentrale Fettform im menschlichen Stoffwechsel und spielen eine wesentliche Rolle in der Energieversorgung. Gleichzeitig haben erhöhte Triglyzeridwerte eine klare Relevanz für das kardiovaskuläre Risiko, insbesondere im Zusammenhang mit atherogenen Lipidprofilen.

Dieser Artikel gibt einen Überblick über Funktion, Ursachen erhöhter Werte und ihre Bedeutung für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Weiterlesen


Therapie mit Heilkräutern

Cholesterin und Herzrisiko – warum eine differenzierte Diagnostik entscheidend ist

Ein Überblick über moderne Laborparameter, ihre Bedeutung – und warum ein einzelner Cholesterinwert nicht ausreicht.
Dieser Artikel zeigt, wie Cholesterin und Herzrisiko zusammenhängen und warum ein einzelner Cholesterinwert nicht ausreicht.

Leitlinien in der Herz-Kreislauf-Medizin

Bezüglich bestimmter Diagnosen und Krankheiten orientiert sich die Ärzteschaft weltweit an Leitlinien, als zentrale Grundlage zur Beurteilung und weiteren Vorgehensweise. Weiterlesen



Rezept, Therapie

Ghee – ayurvedisches Lebenselexier

Nachdem die Butter den Sturm der jahrelangen Beschuldigungen überwunden hat, und die meisten in Anbetracht der Butter eher an etwas gesundes denken, gehen wir hier noch einen Schritt weiter und bestaunen die wundersame Verwandlung der Butter in Ghee, ein zentrales Heil- und Lebensmittel im Ayurveda. Betrachten wir im genauen, was es nicht nur zu einem wunderbaren Bratöl, sondern zu einem sehr bedeutenden Heilmittel macht.
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Kürbis Suppe

Frühlingserwachen – Entrümpeln und Erneuern

Zeitenwandel im März:

Der 21. März bezeichnet die Tagundnachtgleiche, an der Tag und Nacht nahezu gleich lang sind, und markiert für uns das Ende des Winters sowie den Beginn des Frühlings. Dieses Ereignis symbolisiert für viele Kulturen einen Neuanfang. Die Natur erwacht langsam, Pflanzen beginnen zu wachsen und zu blühen, und Tiere werden aktiver. Auch wenn es noch vereinzelte Schneegestöber gibt, sind die milden Lüfte bereits auf dem Vormarsch. Die junge Kraft des Frühlings gewinnt an Einfluss, und überall zeigen sich kleine und größere Knospen. Der Zauber des Frühlingserwachens nimmt seinen Lauf. Weiterlesen