Ama

Der Begriff Ama stammt aus dem Sanskrit und bedeutet wörtlich „unreif“ oder „unverdaut“. In der ayurvedischen Medizin bezeichnet Ama Stoffwechselprodukte, die aufgrund einer unvollständigen Verdauung oder eines geschwächten Verdauungsfeuers (Agni) nicht vollständig umgewandelt werden konnten.
Ama wird im Ayurveda als eine Art belastende Substanz verstanden, die sich im Körper ansammeln kann. Dazu zählen unvollständig verstoffwechselte Zwischenprodukte des Stoffwechsels, die den Organismus belasten und verschiedene gesundheitliche Beschwerden begünstigen können.

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