Ayurvedische Heilpflanzen Therapie im Kreis Miesbach

Ayurvedische TherapieIn meiner therapeutischen Herangehensweise kombiniere ich mein Wissen über die westlichen Heilpflanzen und deren therapeutischen Einsatz (Phytotherapie) mit dem uralten ayurvedischen Wissen. Ayurveda heißt übersetzt „Wissen vom langen und gesunden Leben“. Mehr über Ayurveda.

Ablauf einer ayurvedischen Behandlung:

Nach einem ausführlichen Gespräch und der Puls- und Augendiagnose, wird Ihnen ein individueller Therapieplan erstellt. Ernährungs – und Lifestyle Empfehlungen, die sich auf ihre Beschwerden und persönlichen Konstitution gründen, sind immer Teil der Therapie.

Praxisort:

Blumenstraße 10, 83727 Schliersee

„East meets West“ – Ayurveda trifft auf westliche Heilkräuter

12 Jahre habe ich jährlich intensiv in der Ayushakti Klinik im Mumbai in Indien gelernt. Mein Lehrer Dr. Naram lernte nicht nur Ayurveda im Studium, sondern auch über viele Jahre direkt von einem Meister dieser Kunst “Shri Baba Ramdas”, der ihm insbesondere die Geheimnisse der Pulsdiagnose und der Marmatherapie weitergab. Schließlich wurde Dr. Naram von ihm zum Nachfolger bestimmt. Er gründete die Ayushakti Klinik in Mumbai.
Dr. Naram mit seinem Lehrer Skri Baba RamdasPulsdiagnoseAyurveda, Berlin

Während meiner Lehrjahre in Indien habe ich die westlichen Heilkräuter nie zur Seite geschoben, sondern weiterhin in meiner Praxis angewendet sowie bei meinem sehr geschätzten Lehrer Klaus Krämer mein Wissen vertieft. Meine Begeisterung zu „unseren“ Heilpflanzen gebe ich über Kräuterwanderungen weiter.

Therapeutischen Werkzeuge:

  • Ich wende alte ayurvedische Rezepte und – Hausmittel an.
  • Auch spezielle Marma Punkte können Teil der Therapie sein.
  • Ebenso erhält jeder Patient ein individuelles Kräuterrezept aus regionalen Heilkräutern.

Diagnose Werkzeuge:

Anhand der Augen – und der Pulsdiagnose, die ich von Dr. Naram und seiner Frau Dr. Smitha gelernt habe, werden die Kräuterrezepte und der Therapieplan zusammengestellt.

Ayurvedische Therapie für welche Erkrankungen?

  • Im Grunde alle chronischen Erkrankungen (länger andauernde Beschwerden oder Erkrankungen). Das akute dringlichere ist die Domäne der Schulmedizin. Bei älteren Beschwerden gilt es nicht nur die Symptome zu therapieren bzw. zu betäuben, sondern die Ursache, die dahintersteht, zu beheben. “Chronische Erkrankungen bedürfen altes Wissen”.
  • Einen grossen Stellenwert der ayurvedischen Therapie hat die Vorsorge. Kneipp: “Wer nicht jeden Tag etwas Zeit für die Gesundheit aufbringt, muss eines Tages mehr Zeit für die Krankheit opfern.”

Entgiftungskur nach alter ayurvedischer Tradition.

Von allen Medizinsystemen, die ich kennengelernt habe, hat die ayurvedische Heilkunst das ausgeklügeltste Entgiftungsprogramm über die Jahrtausende entwickelt. Der Schlüssel zu einem langen, gesunden und glücklichen Leben ist eine tief gehende regelmäßige Reinigung. Eine solche Detox Kur (Reinigung) soll von Blockaden befreien (die sich bei jedem mehr und mehr ansammeln) und einen bessern Fluss der Systeme (Lymphe, Blut, ..) wieder herstellen und somit verjüngen.

Wo ist der richtige Ort einer Detox Kur?

Gross ist der Wunsch vieler eine solche Kur einmal in Indien oder Skri Lanka mitzumachen. Neben vielen wunderbaren Erfolgen, die ich selbst in der Ayushakti Klinik in Indien beobachten konnte, sind einige Nachteile ebenso offensichtlich. Der große Aufwand, sprich die lange Reise, die erheblichen Umstellung auf das neue Klima, Zeitumstellung, Essens Umstellung und einiges mehr, lässt die wunderbaren Behandlungen erstmal verblassen. Wie gesagt ist es für einen Teil wunderbar aber andere wiederum beschäftigen sich zB. in der ersten Woche mit Problemen wie Verstopfung und Schlafproblemen, die sie normalerweise nicht haben. Das kann ich Schreiben, da ich jahrelang die Entgiftungskuren in Indien beobachtet habe. Zudem ist es ein erheblicher finanzieller Aufwand. Daher sehe ich es als eine ersthafte Alternative, eine Entgiftungskur (Detox) zuhause unter Begleitung vorzunehmen.

10 Tage Detox Programm für Zuhause:

5 Tage Vorbereitung – 10 Tage intensive Reinigung – 7 Tage Aufbau und Verjüngung der Gewebe. Insgesamt ist es eine 22 Tage Kur.

Ich biete die Detox Kur für Sie mit den gleichen traditionellen Abläufen an. Die wichtigsten traditionellen Kräuter in der Vorbereitung, der Abführung und des aufbauenden Einlaufs werden von der Ayushakti Klinik benutzt. Ergänzt und verstärkt wird die Entgiftung mit regionalen Kräutern.

Was bedarf es von Ihnen?

Das Bedürfnis eine solche Grundreinigung geschehen zu lassen, die Freude daran sich Zeit für sich zu nehmen, und den Stress fernzuhalten. Von den 22 Tagen sind 11 Tage der Kern dieser Kur und in diesen sollten Sie arbeitsfrei haben (ein paar Stunden täglich stressfreies Arbeiten ist noch in Ordnung). Die Vorbereitungszeit, sowie in den 6 Aufbautagen können sie arbeiten (großer Projektstress, Abgabestress, .. wäre jedoch auch nicht so passend)

Was beinhaltet die Detox Kur?

  • ein Anamnesegespräch am Telefon, Zoom oder in meiner Praxis.
  • Ausstellen eines entgiftenden individuellen Kräuterrezepts anhand der Anamnese.
  • Den Erhalt per Post von speziellen Detox Kräutern, sowie ein Kräuterghee und ein Kräuteröl.
    Diese Produkte bestelle ich für Sie bei Ayushakti, die Klinik meines Vertrauens.
    Die Kosten von 85 € sind im Preis enthalten.
  • ein weiteres Paket kommt mit meiner individuell zusammengestellten Kräutermischung für 2 Einläufe (Basti). Außerdem die Abführkräuter, die ebenso auf Sie abgestimmt sind.
  • Ihre digitale Plattform beinhaltet: den täglichen Ablaufplan, entgiftende Kochrezepte, Kräutereinnahme Anleitungen, ayurvedische Anwendungen, Lifestyle Empfehlungen, Lehrvideos zu Ayurveda.
  • Beratung während der Kur und ein Abschlussgespräch mit einem individuellen Therapieplan für die nächsten 5 Wochen.

7 Tage Detox Programm +:

2 Vorbereitungstage – 7  intensive Reinigungstage – 2 Aufbautage. Insgesamt ist es eine 11 Tage Kur.

Was bedarf es von Ihnen?

  • 8 Tage Urlaub oder Teilzeitarbeit, die locker von der Hand geht.
  • Freude daran, sich Zeit für die eigene Gesundheit zu nehmen und am Kochen.

In den 7-8 Tagen ist es wichtig, dass Sie keinen Stress haben. Es gibt genügend Platz den einen oder anderen Termin zu haben und auch teilweise zu arbeiten. Entscheidend ist, dass Sie nicht unter Druck sind und die Dinge leicht von der Hand gehen. Ansonsten kommt ihr Organismus nicht zur Ruhe und damit zum Entgiften. 2 Tage der Vorbereitung gehen den 7 Tagen voraus, die Sie nicht einschränken werden, sollten Sie noch arbeiten. Der 7. Tag ist der Abführtag und der 8. Tag der erste Aufbautag. Ein zweiter weiterer Aufbautag folgt. Für die, die dann noch Geduld und Freude haben, werden für die nächsten Tage weitere Ernährungs – und Heilkräuter Empfehlungen gegeben, so dass Sie die Aufbauphase noch weiter ausbauen können (dies wird dann leicht sein, mit der Arbeit zu vereinbaren).

Wo findet die Kur statt und wer leitet sie?

Ganz genau wie bei der 22 tägigen Kur wird der Kurort Ihr Zuhause oder ihr derzeitiger Urlaubsort sein. Wir werden ihnen die Anleitungen und die Werkzeuge dazu geben. Es soll einfach, verständlich, machbar, bezahlbar sein und natürlich Freude bereiten.

Was beinhaltet die Detox Kur?

  • ein Anamnesegespräch am Telefon, Zoom oder in meiner Praxis.
  • Ausstellen eines entgiftenden individuellen Kräuterrezepts anhand der Anamnese.
  • ein Paket mit den Abführkräuter, die ebenso auf Sie abgestimmt sind, wird Ihnen zugeschickt.
  • Ihre digitale Plattform beinhaltet: den täglichen Ablaufplan, entgiftende Kochrezepte, Kräutereinnahme Anleitungen, ayurvedische Anwendungen, Lifestyle Empfehlungen, Videoclips für s bessere Verständnis. Die Anleitung sowie ein Rezept für einen ayurvedischen Einlauf.
  • Beratung während der Kur und ein Abschlussgespräch mit einem individuellen Therapieplan für die nächsten 3 Wochen.

Besonderheit der Detox Kur:

East meets west
Die Weisheit der ayurvedischen Medizin trifft auf regionale Heilkräuter. Die Kur gründet sich auf die ayurvedische Tradition und mein 12 jähriges Studium in der Ayushakti Klinik im Mumbai. Ich verbinde dieses Wissen mit der regionalen Heilkunde, die uns mit passenden Heilkräutern und Gemüse Rezepten bereichert.

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