Mala

Der Begriff Mala stammt aus dem Sanskrit und bezeichnet im Ayurveda die Ausscheidungs- und Stoffwechselprodukte des Körpers. Sie entstehen im Verlauf der Verdauung und des Stoffwechsels und werden über verschiedene Wege aus dem Organismus ausgeschieden.

Im Ayurveda werden drei grundlegende Arten von Mala unterschieden:

• Urin
• Stuhl
• Schweiß

Diese Ausscheidungsprodukte gelten als wichtige Hinweise auf den Zustand von Verdauung, Stoffwechsel und Gesundheit.

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