Ein Interview zwischen der Zieten Apotheke in Berlin mit Peter Koch, als Experten der ayurvedischen Heilkunst.
Ich arbeite seit 14 Jahren als Heilpraktiker in meiner Praxis. Gelernt habe ich Phytotherapie. Nach meiner Ausbildung bin ich jährlich 12 Jahren lang zu einer Ayurveda Klink nach Indien gereist, um dort alles über die ayurvedische Therapie zu lernen. Read more
Als die Smoothie Welle aufkam, war ich zuerst ein bißchen skeptisch. Nach meiner Erfahrung hat das Meiste, welches schnellen Erfolg bringen soll und vom naturgemäßen Weg, den der Mensch Jahrtausende lang ausgeübt hat, auch Nachteile. Ich erkannte aber schnell, dass der Smoothie, dessen Zubereitung die Technik des Zwanzigsten Jahrtausend braucht, unzählige Menschen der Natur näher bringt. Welche Kräuter kann man zusätzlich in den Smoothie geben, was bewirken sie, und wo und wann kann man sie sammeln?
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Zur Zeit kann es äußerst schwierig sein, Gesprächen über Corona zu entgehen. Ich möchte Sie in diesem kleinen Artikel mit meiner Meinung verschonen, wie gefährlich und ungefährlich ich diese Situation empfinde. Kurz und knapp möchte ich einige seit Jahrhunderten erprobten ayurvedischen Hausrezepte vorstellen. Read more
Netra Basti, ist eine äußerliche Anwendung aus der ayurvedischen Medizin und kann als „Augenbad“ übersetzt werden. Es wird im speziellen bei verschiedenen Augenerkrankungen eingesetzt, genauso als Vorsorge und ist ebenso ein fester Bestandteil der traditionellen Entgiftungskur „Panchakarma“. Dort hat es die Aufgabe das Gewebe zu reinigen, und nährend auf das Nervensystem zu wirken. Weiterhin wird es eingesetzt, um mehr Entspannung und Klarheit herbeizuführen. Bedenken wir, dass die Augen eine enge Verbindung zu unserem Gehirn haben.
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Nachdem die Butter den Sturm der jahrelangen Beschuldigungen überwunden hat, und die meisten in Anbetracht der Butter eher an etwas gesundes denken, gehen wir hier noch einen Schritt weiter und bestaunen die wundersame Verwandlung der Butter in Ghee. Betrachten wir im genauen, was es nicht nur zu einem wunderbaren Bratöl, sondern zu einem sehr bedeutenden Heilmittel macht. Read more
In meiner Praxis biete ich eine 8 – und 22 tägige digital angeleitete Entgiftungskur an. Das Fundament dieser Kuren bildet die 30-jährige Erfahrung der Ayushakti Klinik in Mumbai, die auf Detox-Kuren spezialisiert ist. Die Kuren werden auf jeden individuell zugeschnitten und berücksichtigen unsere heimischen Kräuter und Klimaverhältnisse. Bevor ich zu den wichtigen Eigenschaften einer solchen Kur komme, möchte ich kurz auf die drei Substantive der Überschrift eingehen, die das Wesentliche schon klären:
Meist geht es uns “nur” um die Heilung unserer Beschwerden. Ein Augenmerk auf unsere Gesundheitserhaltung, wenn sie denn noch in Takt ist, sollten wir jedoch ebenso haben. Read more
Jede Materie im Universum, jede Zelle des menschlichen Körpers ist laut Ayurveda aus fünf Elementen zusammengesetzt: Raum (Äther), Luft, Feuer, Wasser und Erde. Agni (Feuer) ist das dritte Element geboren aus einem Zusammenspiel von Druck und Reibung aufgrund der Bewegung. Feuer ist die offensichtlichste Manifestation von Agni. Es wandelt Dinge zu Asche um und Nahrung zu kleinste Bestandteile (gleichzusetzen mit Verdauungssäfte und Enzyme). Pitta (Feuer Dosha) ist das Gefäß und Agni der Inhalt. Pitta die Materie und Agni die Energie. Read more
Dr. Naram selbst fand seinen Meister in Shri Baba Ramdas, der im Alter von über 100 Jahren bei bester Gesundheit täglich 80 Patienten behandelte. Seine sprühende Energie, die Wachheit und Liebe, die er ausstrahlte, faszinierten Dr. Naram, und er wollte sein Schüler sein.
Warum denn dieser Mischmasch, könnte man meinen. Genügt nicht ein Heilsystem? Haben die Inder nicht genauso gute oder bessere Kräuter? Oder auf der anderen Seite, haben wir denn keine Heiligen?
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